Vorkommen (gering):

Australien, Brasilien, Indien, Italien, Kenia, Myanmar, Russland, Schweiz (Tessin), Simbabwe, USA.

Mohshärte (Skala 1 (weich) bis 10 (sehr hart)): 4 längs, 7 quer zur Kristallachse

Kristallsystem: triklin

Mineralogie: 

Disthen entsteht angereichert gelegentlich in Edelsteinseifen-Lagerstätten; metamorph von aluminiumreichen Tongesteinen zu kristallinem Schiefer in tiefen Gesteinsschichten (mehr als 15 km) bei Temperaturen über 1500°C.

Mineralklasse:  Aluminiummineral der chemisch identischen Sillimanit-Cyanit-Gruppe, der Familie der Alumo-Insel-Silikate

Astrologische Zuordnung: Stier, Waage, Widder.

Organwirkung:

Bronchien, motorische Nerven.

körperlich: reduziert Entzündungsneigung (nach von Holst); lindert asthmatische Zustände; beseitigt Räuspern, Heiserkeit und Schluckbeschwerden; stärkt das motorische Nervensystem, bessert die Beweglichkeit der kleinen Gelenke, Feinmotorik und Koordination (nach Gienger); synchronisiert die Gehirnhemisphären und verbessert dadurch die Deutung der Wahrnehmung; entstresst überreizte Sehnerven; verbessert das Sehvermögen erheblich (nach von Holst); wirkt aktivierend auf die Gehirnaktivitäten, besonders den Thalamus, hilft bei Tinnitus, verbessert den Hör- und Geruchssinn (nach Pelz); verbessert Kniebeschwerden; wirkt auf Verspannungen (nach Forschungsprojekt SHK).

seelisch: hilft sich und seinen Körper zu kontrollieren, wenn alles drunter und drüber geht; fördert die Ausdrucksfähigkeit, unterstützt geistige Beweglichkeit, Intelligenz, Intuition, Achtsamkeit (nach Gienger); hilft Wissen auch bei inneren Widerständen aufzunehmen und erhöht so in schwierigen Situationen die Lernleistung erheblich, ermöglicht sich verbal besser mitzuteilen, auch in Stresssituationen: hervorragender Stein für HP-Anwärter und ADS-Kinder (nach von Holst); macht spontan, lebendig und hilft Opferhaltung und Schicksalsgläubigkeit zu überwinden (nach Gienger); bewirkt lebhafte Träume, leitet höhere Bewusstseinszustände durch Intuition und klares Wissen an den Verstand und den Körper weiter, so dass die Integrität gewahrt bleibt; vermittelt paradiesische Eindrücke unserer spirituellen Möglichkeiten, erleichtert das Verständnis von Visionen und Träumen (nach Raphaell).

Anwendung:

Disthen wird als Kristall aufgelegt; als Kette oder Anhänger direkt auf der Haut getragen, als Trommelstein in der Hosentasche mitgeführt; als Kristallstufe zur kontemplativen Betrachtung oder Meditation aufgestellt, als Kristall in den Mund genommen.